Гастрономъ · 30 октября в 12:00

Толстеют ли от сыра и сколько можно есть в день: советы диетологов — читать на Gastronom.ru

Сыр отлично вписывается в разные блюда — ломтик на бутерброд, щепотка в пасту или овощную запеканку. Но какое количество безопасно для талии? И можно ли включать сыр в рацион, не опасаясь набора веса? С помощью экспертов разберемся, толстеют ли от сыра и когда этот полезный проду