Гастрономъ · 11 октября в 14:00

Что едят долгожители мира и почему в «голубых зонах» предпочитают простую еду, а не ресторанные блюда — читать на Gastronom.ru

Существует ли самая полезная в мире диета и что едят долгожители? Секрет гарантированного долголетия так и не открыт, несмотря на впечатляющие открытия современной науки. Но влияние принципов питания на продолжительность жизни ни у кого не вызывает сомнений. У долгожителей это пр