여러가지 통증이 걱정인분

* 신경통 - 미나리 주스
* 류머티즘 - 연근 주스
* 통풍 - 아스파라거스 주스
* 관절염,요통 - 쑥잎 주스
* 치질 - 열무 주스

▶ 열무 주스

 

1
열무와 열무잎은 깨끗이 손질한 뒤 귤, 당근, 사과 순서대로 넣고 녹즙기에 간다. 이때 귤은 껍질째 사용한다.
2
시금치를 넣을 경우에는 70~80g 정도를 사용한다.