고혈압,동맥경화 예방 - 두충차

▶ 두충차

(재료)

1
두충잎은 잘게 썰어 약간 볶아둔다.
2
주전자에 잎을 넣고 뜨거운 물을 부어 맛이 우러나기를 기다렸다가 따뜻한 찻잔에 물을
붓는다.

 

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